Un tout petit peu à propos de Stephanie

On peut se perdre en espérant que le bon chemin apparaisse. Cependant, ce n'est pas en attendant que les chemins se forment... C'est en marchant. Peu importe nos circonstances et les obstacles devant nous, on peut prendre un pas à la fois afin de forger un chemin qui mène à une santé mentale saine et une vie saine.    

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Mon objectif est d'aider mes clients à découvrir des moyens qui leur permettront de développer une meilleure compréhension de leurs émotions, leurs actions et leur comportement afin de créer des changements positifs dans leurs vies.  La thérapie est un processus de réflexion, de découverte de soi et de croissance personnelle. 

Je crois sincèrement aux bénéfices de passer du temps en plein air et j'invite mes clients à me joindre dehors dans la nature  selon leurs besoins et leurs niveaux de confort. Nous pouvons y aller pour une promenade, une randonnée, prendre un café au bord de la mer, jouer au soccer, etc. Les options sont nombreuses! J'offre également l'option de sessions dans un bureau ainsi que virtuellement pour les individus qui préfèrent. 

Mes services professionnels font preuve de confidentialité et d'empathie . Je fournis des services de counselling thérapeutique aux enfants, adolescents, adultes ainsi qu'aux familles où je vise à créer un environnement sécuritaire et sans jugement où on peut se sentir à l'aise afin d'encourager la collaboration.

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Je travaille avec mes clients afin de les aider à découvrir de nouvelles façons de pensée à propos des défis qui peuvent se présenter dans la vie pour développer de nouvelles habiletés qui encouragent la résilience. 

Au plaisir de vous aider pendant votre parcours!